2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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310 kcal
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지방: 16.01g | 단백질: 17.62g | 탄수화물: 25.22g.
점심 식사: Smoked Salmon, Rye Bread , Cream Cheese (Low Fat) . 저녁 식사: Fried Egg , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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