2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
|
1832 kcal
|
지방: 112.30g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 172.57g.
아침 식사: Обычные Блины, Песочное Печенье, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Агротек Птичье Молоко , Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Киви, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Белый Хлеб, Президент Сметана 30%, Вареное Яйцо, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Ванили. 저녁 식사: Cake Home Меренговый Рулет, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, SPAR Корейка Свиная Запечённая . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|