2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1649 kcal
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지방: 64.05g | 단백질: 165.10g | 탄수화물: 98.49g.
아침 식사: La Villita Queso Amarillo, Great Value Mantequilla sin Sal , Bolillo, Capistrano Jamón de Pavo, Pepperoni, Great Value Queso Gouda. 점심 식사: Chicharrón. 저녁 식사: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Infinity Proteína, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. 간식/기타: D'Gari Gelatina Light. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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