2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1758 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 102.36g | 탄수화물: 207.47g.
아침 식사: Овсянка на завтрак *. 점심 식사: Булгур с курицей *. 저녁 식사: De Cecco Оливковое Масло, Куриное Филе. 간식/기타: АТБ Шокочино, Зефир, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Norven Горбуша Холодного Копчения, Звенигора Сыр Голландский, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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