2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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914 kcal
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지방: 29.25g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 129.92g.
아침 식사: Arándanos, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. 점심 식사: Lentejas con Arroz. 저녁 식사: La Vaquita Queso Mantecoso Laminado, San Jorge Salchichon Cerveza, Marraqueta sin Miga, Muffins arandano. 간식/기타: Muffins arandano, Uva. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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