2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1348 kcal
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지방: 39.31g | 단백질: 137.75g | 탄수화물: 100.85g.
아침 식사: Canto de Minas Ricota Fresca, Banana, Mamão Papaia, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 점심 식사: Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 간식/기타: Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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