2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1940 kcal
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지방: 75.59g | 단백질: 106.26g | 탄수화물: 206.70g.
아침 식사: Mandarine, Koch's Sahne-Meerrettich, Radieschen, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Westland Old Amsterdam, Goldähren Roggenmischbrot, Lidl Kaki, Bio Sonne Bio Drink Hafer, Golden Seafood Regenbogenforelle. 점심 식사: Naturgut Gemüsepfanne Asiatische Art, Wiesbauer Entenbrustfilet Barbarie, Maredo Zwiebeln, Vollmilch, Petit Paris Ziegenkäserolle , Knorr Ratatouille, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Bratensoße, Schweinefilet, Pellkartoffeln, Ferrero Küsschen , Milka Mini Eishörnchen. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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