2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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913 kcal
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지방: 36.46g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 93.36g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt. 저녁 식사: Lahmacun. 간식/기타: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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