2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1511 kcal
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지방: 66.81g | 단백질: 68.87g | 탄수화물: 158.91g.
아침 식사: Льняные Семена, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). 점심 식사: Кухмастер Томатная Паста, Говядина Тушеная, Prosto Пшеничка, Сливочное Масло. 저녁 식사: Голден Яблоко , Белая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. 간식/기타: Бисквит. 더보기
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