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angenehmen Montag
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87.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1002 kcal
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지방: 43.16g | 단백질: 33.26g | 탄수화물: 112.52g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Bioland Bio Dinkelbrot, Grandessa Kirschmarmelade. 저녁 식사: Metzgerfrisch Krakauer, Thermomix Kartoffelsuppe. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
Einen guten Start in die neue Woche, hattet ihr dieses Wochenende Erfolg mit dem Boot? LG
2022년 02월 21일 작성이: evamartina
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Hallo Eva ,
Oh ja jetzt hat es geklappt, wir sind Samstagnacht mit Boot nach Hause gekommen
Es war alles sehr aufregend und hat Spaß gemacht naja ich könnte über die letzten beiden Tage einen Roman schreiben. Jedenfalls ist der Garten jetzt voll mit dem Boot und das Boot wurde gestern auch schon ausgeräumt und etc etc
2022년 02월 21일 작성이: Cornerfarmer
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Hallo Ralf, das freut mich sehr, dass alles gut geklappt hat. Dann viel Erfolg beim herrichten und dann viel Spaß beim nächsten Segeltörn ⛵⛵💞🤗
2022년 02월 21일 작성이: evamartina
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2022년 02월 22일 작성이: Jule Go !
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