2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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634 kcal
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지방: 10.44g | 단백질: 30.40g | 탄수화물: 104.72g.
아침 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Schar Pan sin Gluten Classico, Arándanos, Frambuesas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. 점심 식사: Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Triángulos de Maíz con Legumbres, Uva. 저녁 식사: Shukran Mutabal Natural 100%, Pimiento Rojo, Calabacín, Mercadona Lechuga Iceberg. 간식/기타: Hacendado Té con Limón para Diluir, Hacendado Yogur al Estilo Griego Mango, Uva, Tomates, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , GutBio Bolitas de Cereales con Miel, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado 0% Yogur Bebible, Hacendado Piña Congelada, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Manzanilla Sabor Miel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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