2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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841 kcal
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지방: 23.43g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 103.72g.
아침 식사: Mulino Bianco Trancino. 점심 식사: Mela, Banana. 저녁 식사: Peperoni Arrostiti, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). 간식/기타: Selex Succo e Polpa di Pesca. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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