2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1609 kcal
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지방: 45.15g | 단백질: 41.92g | 탄수화물: 256.71g.
아침 식사: Сыктывкархлеб Сдоба Финская с Корицей. 점심 식사: Горячие Роллы, Роллы. 저녁 식사: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. 간식/기타: Каждый День Цветочный Мед, Белая Поляна Творог 5%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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