2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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2114 kcal
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지방: 63.34g | 단백질: 77.82g | 탄수화물: 336.32g.
아침 식사: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жирные Сливки, Шампиньоны Жареные, Драники, Творог 9%. 점심 식사: Мёд, Морковный Торт ПП, Рыба в Кляре. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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