2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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2693 kcal
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지방: 92.88g | 단백질: 101.78g | 탄수화물: 335.20g.
아침 식사: Misura Cornetto Integrale al Miele, Sunsweet Prugne Secche, Tè (Infuso), Brezzo Miele , Activia Yogurt Kiwi Cereali, Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Dattero, Caffè Espresso. 점심 식사: Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Orogel Patate da Forno Leggerezza, Cabernet Sauvignon, Castagnole, Selex Ananas a Fette, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico , Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coniglio. 저녁 식사: Sunsweet Prugne Secche, Arance, Castagnole. 간식/기타: Dattero. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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