2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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1881 kcal
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지방: 67.49g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 239.98g.
아침 식사: Arcor Surtido Diversión, Huevo, Pan Francés, Silvia Queso Cremoso, Tarta de manzana. 점심 식사: Aceite de Oliva, Terrabusi Tallarines, Coreanito, Pimiento Rojo, Huevo, Silvia Queso Cremoso, Leche Descremada, ENA Starter Protein, Manzana. 저녁 식사: Fantoche Alfajor Triple Blanco. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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