fighting !!
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58.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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1646 kcal
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지방: 78.14g | 단백질: 42.34g | 탄수화물: 199.17g.
아침 식사: Sunco Minyak Goreng, Kaldu Ayam, ABC Kecap Manis, Kacang Kedelai, Ayam, Bubur Nasi. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Oncom, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. 저녁 식사: Bakwan, Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Nasi Uduk. 간식/기타: Cilok, Roma Sari Gandum, Buah Naga. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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