2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
1157 kcal
|
지방: 41.34g | 단백질: 58.90g | 탄수화물: 127.35g.
점심 식사: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 간식/기타: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|