|
mie time, bukan me time ya 😅😂
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
1645 kcal
|
지방: 58.98g | 단백질: 95.72g | 탄수화물: 186.17g.
아침 식사: SuperIndo Burger Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Panggang. 점심 식사: Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 저녁 식사: Tahu Kukus, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Sarimi Rasa Baso Sapi. 간식/기타: Gangsar Kacang Atom, Gangsar Kacang Atom, Pisang. 더보기
|
|