2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
2543 kcal
|
지방: 134.64g | 단백질: 91.50g | 탄수화물: 214.97g.
아침 식사: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Котлеты из пангасиуса, Гречка с морковкой. 점심 식사: Пирожок с Печенью, Чернослив, Gusto Корнишоны Маринованные. 저녁 식사: Кириешки Кириешки , KFC Картошка Фри , KFC Куриные Крылышки, Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Светлое Пиво. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|