2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
1501 kcal
|
지방: 64.84g | 단백질: 84.65g | 탄수화물: 142.33g.
아침 식사: Красная Цена Молоко 1,5%, Добрый Персик Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры, Argeta Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самокат Котлеты Рыбные. 저녁 식사: Село Зеленое Колбаса Деревенская с Мясом Индейки. 간식/기타: На Парах Рамен С Курицей, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|