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me he descuidado mucho y aunque e hecho ejercicio no he cuidado mucho mi alimentación 😰
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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958 kcal
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지방: 47.46g | 단백질: 24.76g | 탄수화물: 110.55g.
아침 식사: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Oroweat Pan Multigrano, Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , Azúcar. 저녁 식사: Empanada Frita. 간식/기타: Kirkland Signature Palomitas para Microondas Sabor Mantequilla, Pepsi Mirinda. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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