2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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879 kcal
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지방: 62.72g | 단백질: 70.94g | 탄수화물: 9.14g.
점심 식사: Amendoim, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Président Queijo Prato. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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