2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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971 kcal
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지방: 41.33g | 단백질: 45.72g | 탄수화물: 104.11g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral, Mamão Formosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Maçã. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Lacta Chocolate Meio Amargo, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Ana Maria Bolinho de Baunilha. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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