2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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683 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 27.49g | 탄수화물: 97.40g.
아침 식사: Maçãs Gala, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Laranjas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 간식/기타: Mamão Papaia. 더보기
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