2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.1 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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957 kcal
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지방: 12.95g | 단백질: 35.47g | 탄수화물: 174.81g.
아침 식사: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. 점심 식사: Basmatiris (Kokt). 저녁 식사: Risenta Rismjöl. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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