2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1517 kcal
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지방: 75.43g | 단백질: 91.10g | 탄수화물: 116.73g.
아침 식사: Овсяная каша как из печи, Минский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. 점심 식사: Картофель со свининой и грибами. 저녁 식사: Салат с тунцом, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Eco Greco Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Спартак Вафли Ранет. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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