2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1026 kcal
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지방: 35.15g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 120.56g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Land Mix di Formaggi Grattugiati, Iper Mozzarella per Pizza, Fiorucci Prosciutto Cotto, Melanzana. 저녁 식사: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 간식/기타: Bananabread sg. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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