2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1498 kcal
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지방: 38.74g | 단백질: 117.15g | 탄수화물: 164.99g.
아침 식사: Egg, Beef (Lean Only Eaten), Bango Kecap Manis, Egg White, White Rice. 점심 식사: Chicken Soup, White Rice, Chili, Cabbage , Chicken Leg (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Finna Sambal Bawang, White Rice, Egg. 간식/기타: Alfamart Buah Naga, Honey , Rebo Kuaci Original, VECTORLABS Master Whey, Egg, Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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