2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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656 kcal
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지방: 38.88g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 28.95g.
아침 식사: Canela, Mercadona Aceite de Coco, Gold Nutrition Total Whey, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Huevo, Nescafé Café , Hacendado Leche Semidesnatada, Protein K Pan Proteico . 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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