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maksi pake nasi, soalnya tadi ga sarapan... biar malam ga perlu makan banyak2...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1833 kcal
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지방: 76.27g | 단백질: 98.19g | 탄수화물: 206.72g.
아침 식사: Nasi Putih, Telur, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Cap Cay Sajiku alaStar, Jeruk. 점심 식사: Kerupuk Putih, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Cap Cay Sajiku alaStar, Nasi Putih. 저녁 식사: Jeruk, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Tomat Kukus AlaStar, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Cap Cay Sajiku alaStar. 간식/기타: Pisang Molen, Krakakoa Dark Chocolate 70%. 더보기
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