2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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872 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 39.58g | 탄수화물: 70.78g.
아침 식사: Trader Giotto's Whole Milk Ricotta Cheese, Spinach , Beef Steak, Scrambled Egg . 점심 식사: Nissin Ramen Noodles with Shrimp Soup Cup. 간식/기타: Fruit, Kirkland Signature Pistachio Nuts. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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