2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1316 kcal
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지방: 25.56g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 216.45g.
아침 식사: Fruitree Tropical, Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Nescafe Classic, USN Creatine Monohydrate. 점심 식사: Woolworths Pasties De Nata , Fruitree Tropical, USN Creatine Monohydrate, Green Tea, Woolworths Smoked Norwegian Salmon, Woolworthsfood Wild Rocket, Lurpak Salted Butter Medium Fat, Albany Brown Bread. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Woolworths Carrot Cheesecake Dessert, Fatti's & Moni's Fasta Pasta Creamy Chicken, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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