2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1183 kcal
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지방: 58.33g | 단백질: 44.66g | 탄수화물: 141.07g.
아침 식사: Гречка Отварная. 점심 식사: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. 저녁 식사: Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Меридиан Морской Коктейль в Масле. 간식/기타: Клементины, Тортьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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