2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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2817 kcal
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지방: 69.56g | 단백질: 138.60g | 탄수화물: 397.19g.
아침 식사: Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Lavazza Caffè, Zucchero, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Valfrutta Borlotti Italiani Italiani, Barilla Pappardelle all'uovo, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Pane Comune, Lavazza Caffè, Zucchero. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Pane Comune, Scamorza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 간식/기타: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Prosecco, Zucchero, Lavazza Caffè, Kiwi. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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