2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
2371 kcal
|
지방: 70.17g | 단백질: 168.11g | 탄수화물: 260.97g.
아침 식사: Lidl High Protein Milk Product, Banana. 점심 식사: Melanzane al Funghetto, Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. 저녁 식사: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Lidl Pane Arabo. 간식/기타: Foodspring Whey Protein Caffè, Self Omninutrition Proti Snack, Enervit Barretta Proteica (40g). 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|