olegabez1966님의 저널, 2022년 02월 17일

2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.1 kg 지금까지 감소한: 38.0 kg.    남은양: 7.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
721 kcal 지방: 25.26g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 79.38g.   아침 식사: Колбаса, Пирог с Капустой, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон, Плов с Куриной Грудкой, Торчин Приправа 10 Овощей, Укроп, Чеснок, Куриный Бульон. 더보기
554 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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