2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1715 kcal
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지방: 68.74g | 단백질: 66.80g | 탄수화물: 206.22g.
아침 식사: Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Edeka Kartoffel Softie, Gut & Günstig French Dressing, Strauchtomaten. 저녁 식사: Gefüllte Paprika, Asia Green Garden Bami Goreng. 간식/기타: Galiamelone, Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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