2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
1471 kcal
|
지방: 56.22g | 단백질: 123.16g | 탄수화물: 111.80g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 20%, Белый Медведь Сырники. 점심 식사: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры Черри, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Перекресток Кукуруза Мини, Лента Кижуч Стейк. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|