Masih jadi favorit
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1422 kcal
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지방: 49.34g | 단백질: 78.51g | 탄수화물: 172.20g.
아침 식사: Tahu Goreng, Wortel, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu. 점심 식사: Donat (Tawar), Bolu Pisang, Apel (tanpa Kulit). 저녁 식사: Air Kelapa, Tempe Goreng, Apel Merah Lezat, Ikan Panggang, Nasi Putih. 간식/기타: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , KFC Chocolate Molten Cake, Pentol. 더보기
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1915 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 이소라 - 50 분, 요리 - 30 분, 휴식 - 13 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
2022년 02월 16일 작성이: naria.kamilaa
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90 kalori
saya juga sekarang stock fitbar buat snack
2022년 02월 16일 작성이: dlukmana
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Iyah betul 90kalori kak... iya stock snack rendah kalori biar dietnya ttp menyenangkan dan waras ya bund...
2022년 02월 16일 작성이: Idasholichatun
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