2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 55.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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2388 kcal
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지방: 131.38g | 단백질: 82.01g | 탄수화물: 219.27g.
아침 식사: Banane, Yogurette Yogurette, Gyros, Tzatziki, Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Vita D'or Pflanzen Margarine, Wiltmann Geflügel-Salami, Erdbeermarmelade, Milch 1,5%, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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