2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1731 kcal
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지방: 76.64g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 158.80g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig. 점심 식사: Salami, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Galiamelone, Harry Vital + Fit Brot. 저녁 식사: Lero Food Erbseneintopf, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. 간식/기타: Cappuccino, Gut & Günstig Straciatella Rührkuchen , Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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