2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1685 kcal
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지방: 63.74g | 단백질: 157.89g | 탄수화물: 119.39g.
아침 식사: Mealspro Изолят Горохового Белка, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. 점심 식사: Лента Индейка Филе, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. 저녁 식사: Пятерочка Банан, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. 간식/기타: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Геркулес Традиционный, Яйцо, Пятерочка Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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