2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1605 kcal
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지방: 63.69g | 단백질: 53.60g | 탄수화물: 208.85g.
아침 식사: 雞蛋（整個）, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 宗家府 泡菜, 金針菇, 大漢 傳統板豆腐. 점심 식사: 健司 纖三薯, Costco 科克蘭全脂鮮乳, Costco 冷凍三種綜合莓, Costco 奇亞籽. 저녁 식사: 春水堂 蘿蔔糕. 간식/기타: 烤地瓜. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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