2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1728 kcal
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지방: 84.60g | 단백질: 95.67g | 탄수화물: 76.54g.
아침 식사: Яблочный Сок, Ежики, Гречка Отварная. 점심 식사: Zinus Миндальное Молоко, Есть Вкусно Отбивная из Печени с Гарниром. 저녁 식사: Есть Вкусно Спагетти с Ветчиной и Сыром. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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