다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1065 kcal
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지방: 35.36g | 단백질: 55.97g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: Queijo Branco, Mamão Papaia. 점심 식사: Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Banana Prata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Purê de Batata, Bife a Rolê, Milho, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nuggets de Frango, Queijo Branco, Goiaba, Bio2 Protein Baunilha + Amendoim . 더보기
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