hj dia 27 -10 com 83,8
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83.8 kg
지금까지 감소한: 45.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 27일:
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634 kcal
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지방: 42.70g | 단백질: 41.32g | 탄수화물: 25.69g.
아침 식사: Abacate, Sadia Salsicha. 점심 식사: Almeirão, Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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