|
hiç yağ eklenmemiş dana kuşbaşı pişmiş 200 gram etin kalorisi 450 kalori olabilir mi? çok değil mi?
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
|
1849 kcal
|
지방: 58.20g | 단백질: 116.60g | 탄수화물: 202.69g.
아침 식사: Starbucks Caffe Latte Karisim, Splenda Tatlandırıcı, Nescafe Classic, Fellas Protein Bar Vanilla & Cacao. 점심 식사: Çay (Demlenmiş), Çavdar Ekmeği, Dardanel Fasulyeli Ton Balığı. 저녁 식사: Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Dana Eti, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş). 간식/기타: Ganocafe Mocha Ganocafe , Sütaş Yarım Yağlı Süt . 더보기
|
|