2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1301 kcal
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지방: 62.18g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 82.77g.
아침 식사: Сахар. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Вареное Яйцо, Сахар. 저녁 식사: Арахис, Творог 5%, Грудка Индейки, Сахар, Молоко. 간식/기타: Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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