|
Fleißig am Wasser sammeln 🙄
|
108.2 kg
지금까지 감소한: 63.7 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
|
902 kcal
|
지방: 22.16g | 단백질: 111.91g | 탄수화물: 74.50g.
아침 식사: Äpfel, Schwarzwaldmilch Proteinmilch. 점심 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 저녁 식사: Weihenstephan Barista Milch, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Edeka Salatmix Excellent, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|